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Neues Sportangebot beim SSV - Frauen Fitness Mix

Frauen Fitness - ein Mix aus Tanz und Bauch-Beine-Po.

Start ist am Donnerstag, den 12.09.2019 in der Mehrzweckhalle in Gaisbach.

Trainingszeiten: 10 x Donnerstag 19:30 bis 20:30Uhr

Kosten: Mitglieder 15€ / Nicht Mitglieder 60€

Neues Sportangebot beim SSV - Selbstverteidigung mit Krav Maga ab 16 Jahre

Bei Krav Maga geht es um die Vermittlung von technischen und taktischen Grundlagen zur Selbstverteidigung. Es geht nicht darum eine Vielzahl von unterschiedlichen Techniken zu erlernen, sondern darum sich mit möglichst wenigen, einfach zu erlernenden Techniken und Methoden zu schützen und zu verteidigen.

Als Trainer konnten wir Gerard Kontny gewinnen. Er ist ein sehr erfahrener Coach auf dem Gebiet und wird die Übungseinheiten zukünftig leiten.

Start ist am Mittwoch, den 11.09.2019 in der Mehrzweckhalle in Gaisbach.

Es handelt sich um einen Trainingsblock von 10 Einheiten. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Personen begrenzt. Bitte bis Anfang September per email anmelden. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Trainingszeiten: 10 x Mittwoch 20:00 bis 21:30Uhr

Kosten: Mitglieder 25€ / Nicht Mitglieder 50€





Luftaufnahmen von Stefan Dörre

(GEMA freie Musik von https://www.musicfox.com)